Формула питания

Студия здорового питания
  • Омск, Декабристов, 37 — 1 этаж
  • Декабристов 300 м
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Всем доброго времени суток!

В ближайшее время я буду выкладывать "посты" об ежедневном рационе ПП от "Формулы питания", сопровождая их фотками, кратким описанием блюд и впечатлением о них, а также " весовыми" результатами данного, с позволения сказать " марафона"..

Возможно, 7 дней-мало для подведения итогов, но с чего-то же надо начинать......

Показать целиком

Всем доброго времени суток!

В ближайшее время я буду выкладывать "посты" об ежедневном рационе ПП от "Формулы питания", сопровождая их фотками, кратким описанием блюд и впечатлением о них, а также " весовыми" результатами данного, с позволения сказать " марафона"..

Возможно, 7 дней-мало для подведения итогов, но с чего-то же надо начинать...

Начало:) Я склонна к полноте( впервые я это поняла ещё в институте, когда мотаясь в течение дня по разным корпусам, разбросанным по всему городу, мы(студенты), чтобы быстро перекусить перед парами и лекциями, "пихали" в себя сникерсы, мороженое в стаканчике, сосиски в тесте и прочую подобную "еду"..

Результат я увидела на общем фото нашей группы к 8 Марта.....о Боги(!) эта девушка с луноподобно-шарообразным лицом -это Яяя???????

Мне был 21 год и скинуть быстро вес не составило никакого труда: я перестала есть хлеб, мороженое и перешла на чай/кофе - без сахара - кстати, с тех пор чай и кофе пью исключительно без сахара, уже привычка...(продолжение следует)

Итак. " Формула питания".

Все-таки, интернет-великое изобретение человечества...

Меня реклама вообще "пробивает" с трудом... Поэтому достучаться до меня через рекламные ролики на ТВ, радио, баннеры, выкладку в магазинах и т.д. практически нереально...

Но есть Инстаграм. И вот однажды, в числе моих немногочисленных )) подписчиков появляется "Формула питания"...

Позавчера я оформила заказ на рацион в три приёма пищи на 7 дней,а вчера, в 23.00 очень милая курьер привезла мой "первый день" ПП).

Меню-на фото)

1. Ланч.

- Пирог с вишней. Верхняя часть пирога, где вишня- тает во рту, очень нежный вкус. А нижняя.... мы с подругами из моей группы поддержки гадали, что за тесто... вроде аналога песочного, но твердое, по цвету- будто с добавлением овсяной муки, и возможно, бездрожжевое.

Но, главное, вкусно и сытно) (+)

2. Обед.

- Овощной салат с арахисовым соусом. Не люблю морковь, да и капусту свежую не очень жалую, но в сочетании с арахисовым соусом- мне понравилось! Кстати, овощи все свежие (+).

- Пельмени с лососем.......ооооо, они такие вкуснющие, просто таяли во рту! (+).

3. Ужин.

- Куриные рулетики с томленой грушей и сыром дор блю.

Что могу сказать..) ...я сложно воспринимаю сочетание сладкого и не сладкого...и перца на, мой взгляд, было чуть больше, чем нужно)

В общем, есть можно, курица сочная и мягкая, но в ресторане, скажем, такое блюдо я бы не заказала. (+-)

В общем, за рацион первого дня я ставлю твердую пятерку)

  • 2

12 комментариев

Загрузка рекламы