Genesis gym

Академия здорового фитнеса
  • Омск, Учебная, 19 — 3 этаж
  • Декабристов 350 м
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Решил из-за любопытства посетить данный клуб. Занимался в разных клубах Омска, есть с чем сравнивать. Тем более после перенесенной операции надо было восстанавливаться и приводить себя в форму. Занятия лыжами, большим теннисом, фитнесом, в прошлом бодибилдингом, плюс сидячая работа сказались на спине, плечах, коленях(есть проблемы). Да и возраст...

Показать целиком

Решил из-за любопытства посетить данный клуб. Занимался в разных клубах Омска, есть с чем сравнивать. Тем более после перенесенной операции надо было восстанавливаться и приводить себя в форму. Занятия лыжами, большим теннисом, фитнесом, в прошлом бодибилдингом, плюс сидячая работа сказались на спине, плечах, коленях(есть проблемы). Да и возраст за 40 давал о себе знать.

Первое впечатление - обычный клуб. Ну да, недавно открылся, с новыми тренажерами, удобными раздевалками, сауной. Прикольная система очистки и озонирования воздуха (нигде такой не встречал).

Попал в группу к тренеру Никиты Кириленко. Да...... необычный, нестандартный подход, так называемый здоровый фитнес! Работаешь с небольшими весами ( а привык обычно с большими весами), выполняешь разнообразные, порой странные упражнения. Работаешь в группе, но к каждому индивидуальный подход в соответствии с его здоровьем и возможностями (подкупило).

Обратил внимание, что весь тренерский состав имеет профильное образование (для меня это немаловажно!), работают с разными формами нарушения осанки, проблеми опорно-двигательного аппарата.

Короче главное- слушаться тренера и выполнять все, что он говорит, верить ему. После 2-х месяцев занятий ощутил результат: перестало защемлять спину, плечо левое заработало как надо и осанка стала лучше! И уже "жаба не давит" за дорогой как я считал месячный абонемент.

Вот он, результат! (Сразу вспомнил товарища, который пошел по дешевой акции во Флекс Джим. Итог- заработанная грыжа спины. Тренер-профессионал блин).

Топайте в Генезис у кого проблемы со здоровьем или даже у кого их нет....там вам точно помогут и научат правильному здоровому фитнесу!

Олег, большое спасибо за такой подробный отзыв! Мы рады, что Вы выбрали наш клуб и не ошиблись. Будем дальше работать в том же направлении.

Всегда рады видеть Вас в нашем клубе!

  • 0
  • Подписаться на комментарии
  • Пожаловаться модератору
  • Добавить в друзья

1 комментарий

Загрузка рекламы