Happy

В декрете это место стало ну просто моим вторым домом🙏 в беременность ходила на йогу, подготовилась к мягким родам своей мечты. Спасибо мастерице йоги Варваре. Затем продолжила ходить на йогу в группу Мама и малыш. Занятия - место общения с другими мамочками, полезной активности с малышкой, восполнения ресурса и конечно неоценимый вклад в состояние своего тела. Самое главное - йога помогает разгрузить руки и спину (которые постоянно болят от ношения малыша), а ещё мне удалось развить гибкость (вот вот сяду на шпагат) и похудеть на 20 кг с родов! Короче говоря для меня это мастхэв - общение, позитив, лялька рядом при деле - играет с другими карапузами, да ещё и тело в порядке) в студии всегда доброжелательная атмосфера, все преподаватели йоги сами мамы и с удовольствием помогут с малышом, если будет необходимость. Всем горячо советую 🔥🔥🔥